mère-fille

Cela ne pourrait prendre qu’une génération de parents qui s’engagent dans une parentalité positive, respectueuse et non violente, pour changer la monde en faveur de toutes les générations à venir. C’est notre chance. A nous de faire notre part pour améliorer le monde.

Un petit coeur d’enfant à la fois.

L.R Knost

 

Marie Astrid

Accompagnatrice en education positive

Après 15 ans d’expérience auprès d’enfants de 0 à 18 ans, je me suis rendue compte que les enfants avaient la facilité de s’approprier ce qui était juste et bon pour eux.

 Proposer des ateliers bien-être aux enfants et aux parents dans la bienveillance m’a paru alors évident. J’aime offrir à chaque membre de la famille des outils qui aident à se construire et que j’aurais aimé pouvoir moi aussi découvrir et recevoir dans mon enfance.

 A mon sens, il est important de prendre soin de soi pour être bien et épanouie dans sa vie et pour nous permettre de prendre soin de notre environnement et de ceux qui nous entourent.

Donner à vous et à vos enfants du plaisir, du temps, de la détente, me fait sentir à mon tour épanouie dans ma vie. Partager, échanger avec vos familles, m’offre la possibilité de prendre conscience de la bonté et de l’amour de l’Homme envers son prochain.

Merci à vous petits et grands de pouvoir réchauffer mon coeur à chaque atelier.

J’ai besoin de vous pour m’aider à construire un monde bienveillant pour l’avenir de nos enfants, « un petit cœur d’enfant à la fois » . 

Portrait Marie Astrid

Yoga enfants

Ma pause parents

Gestion des émotions

Parentalité positive

Ma pause parent enfant

Merci pour toute cette énergie que tu as déployée pour permettre aux enfants de pouvoir profiter de ton attention, de tes connaissances et de ton amour. Violette est ravie d’avoir pu te retrouver au yoga. Il est bon de pouvoir croiser , rencontrer, et/ou partager des instants avec des personnes comme toi, qui nous partage la lumière et la bienveillance. Un grand Merci

Maman de Violette, 4 ans

2ème année de yoga qui se termine pour mon fils de 7 ans, qui ne se lasse pas de sa séance hebdomadaire, pause de calme dans sa semaine.

Avec cette année en plus, la participation aux ateliers Kimochis, qui par le jeu, lui permet de développer son intelligence émotionnelle et qui aide toute la famille à mieux communiquer. Le petit briefing final à l’issue de chaque séance permet aux parents d’utiliser par la suite les clés de communication avec l’enfant.

J’en ai bien bien besoin moi aussi des ateliers Kimochis finalement… Une version adulte peut être un jour…

Maman de Jules 7 ans

Les ateliers Kimochis , une méthode amusante et ludique de découvrir ses émotions et d’apprendre à les gérer. Nos loulous ont pris d’affection les kimochis et aiment en reparler et pratiquer les outils de Marie-Astrid. Un grand merci à Marie-Astrid pour sa bienveillance, patience et investissement.

Papa et Maman de Tom 7 ans et Eva 3 ans

Comment ça marche ?

F.A.Q

La réponse à vos questions les plus courantes

Les ateliers Kimochis qu'est ce que c'est ?
Les Kimochis est un programme qui développe l’intelligence émotionnelle et relationnelle des enfants.
Les ateliers sont là pour permettre d’apprendre en famille à appréhender et accompagner les émotions des enfants avec bienveillance. Les outils proposés à chaque atelier aident chaque famille à s’approprier ce programme pour l’adapter au mieux à sa vie de famille. Une fiche parents est aussi remise à chaque fin d’atelier, avec des propositions d’activités ludiques/créatives et d’échanges sur le thème des  émotions, afin de prolonger et ancrer les nouvelles compétences de manière pérenne.
Comment se déroule un atelier ?

Chaque atelier est différent, seul-e ou en famille, pendant une heure ou toute la journée. Ce qui ne change pas ? La bienveillance et le plaisir de partager un moment ensemble.

 

TepaPo, kesako ?

Ce sont des ateliers sur la Parentalité Positive pour les parents et professionnels de l’enfance. Ces ateliers offrent les dernières connaissances sur le développement des enfants et des outils afin de devenir des parents autonomes dans la gestion des émotions de ses enfants et dans l’éducation que chacun souhaite offrir à sa famille.

Combien ça coute ?

A partir de 25€, contactez moi pour connaitre le tarif de chaque activité.

Je viens avec ou sans mon enfant ?

Tout dépend de l’atelier ! Vous verrez que je propose différentes activités, le fil conducteur étant de passer un beau moment de bien être, pour soi, pour son enfant, ou ensemble.

 

comment se passe une journée de stage vacances ?

8h/9h: Accueil et jeux libres

9H30: Collation.

10H: Jeux et activités Bien-être.
Postures de Yoga / Activités manuelles/ Jeu Nature / 
Jeu collaboratif / Jeu de respiration, d’étirement, sensoriels, de contraste/ Auto-massage et massage / Jeu pour développer la concentration et l’attention / Danse / Expression corporelle / Relaxation

12h: Repas, suivis d’un temps de jeux pour se défouler.

13h30: Temps calme et/ou de repos.

15h Jeux Libres / Sieste pour les enfants qui en ont besoin.

15h45: Goûter.

16h/16h30: Départ

Retrouvez toutes les infos sur les stages vacances

On parle de nous !

YOGA ENFANT Article Pages 39-40
KIMOCHIS : Article Pages 66-67